野々花ラボ

色々と話題の心理カウンセラー 児島弘樹さんの
あがり症改善プログラム。

1日15分、音声を聞くだけであがり症を改善できる方法って。
こういうの信じてもＯＫかな？

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心理学、心理療法には無理なく自分であがり症を改善できる方法があるんだって。

面白いけれど
自分に活用できるかな…

もう少し検討してみるつもり。

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