ユウジ 50歳から始める男の筋トレのやり方ネタバレあり

口コミで評判が良いユウジさんの
「50歳から始める男の筋トレ」ってどうなのかなぁ？

50歳からでも1日おきのトレーニングで
若い身体を作れるトレーニングっていうけど、
本当に効果あるの？なんか、怪しくない？

インチキとか嘘とか詐欺だったら嫌だなぁ。
ユウジさんが言っているほどの内容なのか、
半信半疑の人もいるみたいだけど・・・

詳しい内容とかどこかにないの？

50歳を過ぎても、正直まだモテたい。
まだまだ良い身体でいたい。
若くありたい。
それが本音だよね。

でも、実際のところ体がついて行かない。
疲れやすい。故障しやすい。痛みが出る。
などであきらめる人が多いんだって。

1日20分、週3日で良いなら、私でも実現できるかも。

いつまでもちょい悪おやじでいたいっていう気持ちある。

やっぱ努力も必要かな・・・なんてね。